Родилась (22.11.1958) и выросла в Москве.
Окончила математический класс в эксп. школе № 91 (1975), затем МИИТ по специальности Прикладная математика (1980). С 1975 по 1980 преподавала математику в школе при МИИТ, организовывала Концерты КСП (бардовская песня), театральный клуб (при театре на Таганке).
В августе 1979 вышла замуж: сказочная, романтическая любовь; в июне 1980 муж погибает.
Декабрь 1982 — второе замужество. Муж Владимир Спокойный, к тому времени (несмотря на возраст) уже известный математик.
Дети: Миша 1985 (умер в 5 месяцев), Всеволод 1986, Ирина 1988, Даниил 1989.
1980 по 1992 — работа, потом аспирантура при ВНИИ ЖТ. Параллельно (до рождения детей) общественная работа: организовывала различные культурные мероприятия, кинофакультатив (совместно с режиссёром Э. Климовым), концерты бардовской песни и т.д.
1988 — Крещение, позже учёба у о. Александра Меня
1992 — 2002 — учёба у о. Георгия Чистякова и Ильи Грица (Экзегетика Ветхого и Нового Завета);
ноябрь 1992 — апрель 1993 — Стажировка в Париже, на Медоне у о. Рене Маришаля, позднее у о. Кирилла Козины (изд-во «Жизнь с Богом», Брюссель) и др.
10.1993 — Переезд с семьёй в Берлин. Муж Владимир Спокойный (математик, позже профессор в Гумбольдтовском Университете) приглашён на работу в Берлин.
1993 — 2009 — работа при РПЦ (Берлин). Группа милосердия (помощь нуждающимся российским детям- сиротам и матерям в чрезвычайных обстоятельствах. Работа с детьми и подростками), преподаватель воскресной школы, катехизатор, преподаватель экзегетики Ветхого и Нового Завета.
Ещё 3 детей рождаются в Берлине: 1997 — Александр; 1999 — Михаэль; 2000 — Мария
2007 — 2012 — обучение психологии (первоначальная цель — помочь своим детям), Методу Мерилин Мюррей и христианской психологии, а также Системным расстановкам в Москве. Получение сертификата Обучающего терапевта (тренера) в Германии (DGfS), Европе (ISCA) и России (ИКСР)
С 2008 — постоянный участник Экуменических Конференций всех Православных Церквей и Католической Церкви в Бозе (Италия)