Психологические расстановки — это метод терапии, который помогает людям увидеть и понять скрытые динамики в их семьях или социальных группах. Затем они могут найти пути к разрешению этих проблем. Этот подход основан на работах Берта Хеллингера, немецкого психотерапевта.
Сегодня он широко используется в разных областях, включая психотерапию, консалтинг, социальную работу и образование. Он основан на идее, что наши проблемы часто связаны с нарушениями в социальных системах и неосознанными паттернами, которые мы унаследовали от наших предков.
Ключевые выводы
- Психологические расстановки — это глубинная терапевтическая практика, позволяющая участникам визуализировать и осознать скрытые динамики в их системах
- Метод основан на работах немецкого психотерапевта и теолога с 30-летней практикой Берта Хеллингера и широко применяется в различных областях
- Расстановки базируются на идее, что проблемы человека связаны с нарушениями в его социальных системах и неосознанными паттернами прошлого
- Психологические расстановки помогают найти пути разрешения проблем и конфликтов
- Для эффективного использования расстановок необходимо наличие специальных знаний из разных областей науки и большого опыта у специалиста
Основные законы расстановок
Метод системных психологических расстановок создал Берту Хеллингер. Он основан на трех ключевых Законах или Порядках любви в терминологии Хеллингера:
Закон или Порядок принадлежности, Закон или Порядок иерархии и Закон баланса «брать-отдавать». Эти принципы помогают создавать здоровые отношения в семьях, организациях и сообществах.
Закон принадлежности
Закон принадлежности гласит, что каждый имеет право на свое место в системе. Никто не может быть исключен без последствий для системы и особенно для потомков. Это основа для понимания и принятия каждого члена, включая агрессоров, что важно для гармонии в системе.
Закон иерархии
Закон иерархии требует соблюдения иерархии. У каждого есть своя роль и место. Если этот принцип нарушен, это может привести к проблемам.
Закон баланса отдавать-брать
Третий Закон — баланс между тем, что вкладывается и что получается. Нарушение этого баланса вызывает не только конфликты, но и болезни, травмы, проблемы. Восстановление баланса помогает достичь гармонии.
Понимание и применение этих законов — ключ для эффективной работы с системными расстановками. Нарушение любого закона может вызвать проблемы в жизни.
Метод системных расстановок разработан на пересечении квантовой физики и психологии. Он основан на идее, что мир пронизан общими полями, записывающими опыт коллективного разума.
Системные психологические расстановки — это мощный инструмент для решения личных проблем. Они основаны на понимании здоровых систем.
История возникновения метода
Метод психологических расстановок, также известный как расстановки по Хеллингеру или метод системных расстановок, был создан Бертом Хеллингером в 70-е годы XX века. До того, как стать психотерапевтом, Хеллингер 23 года работал католическим священником в Южной Африке. И его подчиненные, и его ученики, были не только различного цвета кожи, но и представляли разные нации и вероисповедания, что приводило к жесточайшим столкновениям и конфликтам.
Для преодоления этих сложностей англиканская церковь направляет группу преподавателей-психологов, специалистов по групповой динамике. На этих занятиях в 1964 году Хеллингер впервые знакомится с методами групповой психотерапии и, освоив их, ведет свои семинары. Работая с американскими психологами, он искал пути, благодаря которым противоречия и ненависть могли обернуться принятием и диалогом. Параллельно изучал традиционную культуру «примитивных» народов и то, как решаются семейные проблемы в племенах коренных жителей Африки.
«Меня очень сильно впечатлило уважение, которое люди, живущие там, испытывают по отношению к своим родителям. Еще уверенность, с которой матери там обходятся со своими детьми, является удивительной. Им не знакомы трудности с детьми. Они просто знают, что нужно детям. Матери всегда были расположены к детям. Что я еще впитал, так это уважение к другим людям. Там каждый может сохранить свое лицо. Или как, например, люди разговаривают друг с другом на собраниях общины. Они действительно живо обмениваются мыслями друг с другом до тех пор, пока не найдут решение. И этот способ обхождения друг с другом также меня сильно впечатлил».
Позже Хеллингер изучил психоанализ в Вене. Он проходит обучение лично у Артура Ялома, затем у Милтона Эриксона изучает гипнотерапию и НЛП. Осваивает транзактный анализ Эрика Берна, гештальт-терапию Фрица Перлза, семейную психотерапию в разных формах и многое другое. Он объединил эти знания в уникальную методику системных расстановок.
Берт Хеллингер — основатель метода системных расстановок
Берт Хеллингер создал метод системных семейных расстановок, который стал популярным во всем мире. Его подход основан на понимании законов семейных систем и культурных моделей. Хеллингер объединил западную психологию с теологией в его понимании и восточной философией, создав уникальный метод для решения семейных проблем.
Суть и процесс психологических расстановок
В психологических расстановках каждый видится как часть социальной системы, Человек сталкивается с проблемами из-за нарушений в этих системах и системных законах. В процессе расстановки клиенту реально показывают, какие программы находятся в его подсознании, от каких членов его семейной системы они пришли, что у них случилось, почему он как бы повторяет их тяжелое и что сделать, чтобы вместо этого взять у них ресурс для счастливой жизни.
В расстановках важны клиент, расстановщик и заместители. Заместители представляют значимые фигуры для клиента. Процесс динамичен и требует самостоятельной работы клиента над домашним заданием по принятию полученного в расстановке ресурса для хорошего решения проблемы. В случае соматических заболеваний расстановки очень полезны. Они помогают выявить родовые проблемы и переплетения. 40-летние наблюдения подтверждают эффективность психологических расстановок
Участие в группах требует специальной квалификации и мотивации. Регулярное обучение и повышение квалификации ключевые для успеха. Очень важна регулярная супервизия.
Семейная расстановка — краткосрочный метод психотерапии. Опыт предков может быть ресурсом. Системное переплетение может повторять печальные опыты предков.
Расстановка помогает разобраться в причинах разных проблем, от семейных до финансовой неуспешности. Метод позволяет работать с архетипами и внутренними представлениями. Через расстановку можно освободиться от системных переплетений и установить здоровые связи.
Психологические расстановки позволяют глубоко исследовать корни личных и семейных проблем, а затем найти эффективные пути для их разрешения.
Что такое психологические расстановки: ключевые участники
В психологических расстановках участвуют три главных человека: клиент, расстановщик и заместители. Клиент — это тот, кто приходит к расстановщику с проблемой. Расстановщик — это тот, кто проводит процесс, помогая клиенту понять его жизнь. Заместители — члены группы, которые встают в роль важных для этой расстановки членов системы (семейной, организационной или любой другой). Чудо расстановки в том, что они испытывают реальные чувства своего прототипа независимо от того, жив он или уже умер. Этот феномен подтвержден огромным количеством расстановок (сотни тысяч, если не миллионы).
Клиент может сам участвовать за себя или наблюдать, имея заместителя (это гораздо лучше).
Клиент
Клиент инициирует процесс, принося свой запрос. Клиент со своим запросом, расстановщик и группа, если она есть, создают так называемое Поле расстановки. Расстановщик
Расстановщик управляет процессом, создавая безопасное пространство. Он помогает клиенту понять себя и свой истинный запрос, используя свои знания, интуицию и опыт.
Заместители
Заместители представляют важных людей в жизни клиента. Они помогают клиенту увидеть связи, которые он раньше не замечал. Заместители выражают эмоции и, чувства своего прототипа, часто скрытые, невыраженные в его жизни помогая клиенту понять причины своих проблем.
Что дают психологические расстановки по Хеллингеру
Решение личных проблем и улучшение отношений, проблем семьи, бизнеса, социума
Психологические расстановки, они же системные семейные расстановки помогают решить не только личные проблемы, но проблемы отношений, семьи, проблемы бизнеса и даже социальные и политические. Они дают возможность глубоко понять эти проблемы и найти их причины. А увидя причину, понять, где и как найти необходимые ресурсы для ее разрешения. Этот метод открывает новые пути для разрешения всевозможных конфликтов в семье, организации, социуме, а также внутриличностные конфликты ( когда одна часть человека воюет с другой его частью).
Участие в расстановках помогает лучше узнать себя и свои ценности. Это способствует личностному и духовному росту и улучшению жизни.
Расстановки по Хеллингеру полезны при разводе. Они помогают максимально гармонично завершить отношения. Этот метод также помогает решить проблемы, связанные с абортами и болезнями.
Самопознание
Участие в психологических расстановках помогает лучше узнать себя. Процесс расстановок позволяет выразить эмоции, особенно важно выразить злость, и решить нерешенные вопросы. Для многих это ценный инструмент для роста.
Ограничения метода расстановок по Берту Хеллингеру
Психологические расстановки могут быть очень полезны, но есть ограничения. Во-первых, нужно, чтобы проводил их квалифицированный специалист. Неправильно подготовленный расстановщик может навредить. Во-вторых, сами по себе расстановки не решают все проблемы клиента. Они могут быть неэффективны, особенно если люди не готовы к работе со своими травмами и проблемами. Очень важна серьезная мотивация клиента и его готовность работать самому после расстановки. Расстановки позволяют нам видеть глубинные системные связи в нашей жизни, которые невозможно увидеть рационально. Они дают доступ к тому, что находится за пределами нашего сознания. Расстановка — это МРТ подсознания. Она позволяет увидеть негативные программы в нем. И далее расстановщик показывает клиенту, как изменить эти программы и прийти к счастливой жизни. После этого клиент работает сам. В IIS-Berlin мы всегда даем клиенту домашнее задание и контролируем его выполнение при его желании. И помогаем принять данный в расстановке ресурс и изменить жизнь. Поддержка в нашем институте входит в цену расстановки.
Требуется квалифицированный специалист
Проведение психологических расстановок требует большого опыта и знаний от специалиста. Недостаток опыта может привести к вреду и неэффективности. Поэтому важно, чтобы расстановки проводились опытными специалистами.
Не универсальное решение
Расстановки эффективны в большинстве ситуаций, когда запрос клиента системный. Но если клиент не готов реально изменить свою жизнь, свое поведение, в некоторых случаях они могут не только не решить проблему, но даже ухудшить ситуацию. Поэтому важно оценивать, подходит ли этот метод для конкретной проблемы конкретного клиента.
Расстановки все чаще проводятся в индивидуальном сеттинге, где роли заместителей выполняет сам расстановщик.
Как научиться проводить расстановки
Чтобы научиться проводить психологические расстановки, нужно получить специальное образование. Оно включает изучение многих методов краткосрочной системной семейной психологии и психотерапии, бизнес психологии, психосоматики и, главное, освоение метода расстановок Берта Хеллингера. И все студенты, оканчивающие наши курсы, могут проводить расстановки по хеллингеру самостоятельно на очень высоком уровне. Во многих странах, включая Россию, расстановки признаются как метод психотерапии. Хотя в нашем институте мы учим, что расстановка выше, чем психология и психотерапия. Это уже терапия духа.
Важны регулярная практика и обмен опытом. Специализированные курсы помогут изучить теоретические основы и отработать их на большом количестве практических занятий. Чтобы овладеть методом системных семейных расстановок, нужно учиться и практиковаться под руководством очень опытных специалистов. Успех в освоении метода системных семейных расстановок зависит от теоретической и практической подготовки. Также важна готовность к постоянному саморазвитию и совершенствованию навыков.
Научное обоснование расстановок
Специалисты метода психологических расстановок считают, что их эффективность основана на «морфогенетическом» или «родовом» поле. Они считают, что люди, связанные родством или социальными связями, создают динамичное Поле. Причем это Поле создается как живыми, так и умершими членами семейной или другой системы клиента. В этом Поле элементы могут получать информацию из подсознания клиента. В том числе о его умерших членах семейной или другой системы. Работа с этим Полем в процессе расстановок помогает выявить и устранить негативное влияние прошлого.
Однако не все в научном сообществе уверены в методе расстановок по Берту Хеллингеру. Есть научные исследования, подтверждающие смену эпигегентики клиента. Нужны дальнейшие исследования, чтобы доказать эффективность психологических расстановок по части изменения генетики.
В Гейдельберге проводятся исследования эффективности системных расстановок. В одном из них приняли участие 208 взрослых, которые были случайным образом распределены на две группы. Участники расстановок показали улучшение в эмоциональном состоянии, самооценке и психологическом благополучии.
Но критики говорят, что методология исследований нуждается в совершенствовании. Хотя есть доказательства, многие ученые хотят больше изучить этот метод. Они пишут: «Мы должны быть открыты к новым подходам в науке, при этом сохраняя критическое мышление и высокие стандарты исследований. Только так мы сможем раскрыть истинный потенциал метода психологических расстановок.»
Заключение
Психологические расстановки — это уникальный метод психотерапии. Он основан на идее о связи личности с семьей или социальной системой. Этот подход помогает людям понять и решить скрытые проблемы в их жизни.
Системные расстановки показали свою эффективность в краткосрочной терапии. Они дают новое видение ситуации и помогают понять ее логически.
Но для работы с расстановками нужна высокая квалификация специалиста.Этот метод подходит тем людям, которые готовы всерьез работать над изменением своей жизни и родовых программ, полученных “по наследству” от предков. Несмотря на это, расстановки продолжают привлекать внимание все бОльшего числа людей. Они помогают людям расти и улучшать отношения и жизнь в целом.
Системные расстановки используются в разных сферах. Это включает психотерапию, консультирование и духовные школы.
Психологические расстановки — это ценный инструмент. Но их нужно использовать с осторожностью и профессионализмом. Этот материал подводит к главным моментам и резюме о системных расстановках по Хеллингеру как методе психотерапии.
FAQ
Что такое психологические расстановки?
Психологические расстановки — это метод терапии. Он помогает людям увидеть и понять скрытые динамики в их семьях или социальных группах. Затем они могут найти пути к их разрешению.
Какие основные принципы лежат в основе расстановок?
Основные Законы психологических расстановок, как говорит Берт Хеллингер, — это принадлежность, иерархия и баланс «брать-отдавать». Это Законы мироздания, которые очень важны для построения здоровых отношений.
Кто является основателем метода психологических расстановок?
Метод был разработан Бертом Хеллингером, немецким теологом и психотерапевтом. Ранее он был католическим священником в Южной Африке. Этот опыт сильно повлиял на его понимание психики и родственных связей.
Как проходит процесс психологических расстановок?
В расстановках считается, что каждый человек часть социальных систем. Проблемы часто связаны с нарушениями порядка в этих системах. Участники визуализируют свои системные связи и эмоциональные «узлы» для осознания и решения.
Кто являются ключевыми участниками в процессе психологических расстановок?
Ключевые фигуры — это клиент, расстановщик и заместители. Заместители представляют важных для клиента людей.
В каких направлениях применяются психологические расстановки?
Психологические расстановки применяются во многих сферах жизни и деятельности человека. На сегодня различают расстановки
- семейные
- симптомные (для лечения болезней и симптомов)
- организационные (для бизнеса)
- структурные (для решения различных задач или как часть других видов расстановок)
- политические
По технике исполнения различают расстановки
- групповые
- индивидуальные
- онлайн расстановки
- на фигурках
- на напольных якорях
Какую пользу могут принести психологические расстановки?
Расстановки помогают глубоко понять причины проблемы. Они открывают новые пути к разрешению конфликтов и достижению гармонии. Также способствуют самопознанию и осознанию ценностей.
Какие существуют ограничения у метода психологических расстановок?
Ограничения включают необходимость квалифицированного расстановщика и соответствующей группы. Также важна мотивация клиента и его готовность менять жизнь и работать для этого после расстановки. Как можно научиться проводить психологические расстановки?
Нужна специальная подготовка. Это можно получить через сертифицированное в мире образование в области системных расстановок.Какие споры и критика окружают метод психологических расстановок?
Некоторые критикуют расстановки как «псевдонауку». Они сомневаются в их эффективности. Сторонники же считают их исключительно эффективным методом. И уже миллионы проведенных в разных точках мира расстановок свидетельствуют об их исключительной эффективности для совершенно разных проблем клиентов. Чтобы убедиться в этом, достаточно посмотреть отзывы нашего сайта https://iis-berlin.ru/feedback/
На чем основано научное обоснование психологических расстановок?
Уже с середины 60-х годов появилось третье поколение науки — теория резонанса. К нему относят квантовую физику, часть нейронаук, кинезиологию, а также системные расстановки. Это уже науки следующих веков. И за ними будущее.
Что такое родовые расстановки?
Родовые расстановки – это метод, разработанный Бертом Хеллингером, который позволяет визуализировать и проработать динамику семейных паттернов и отношений. В процессе расстановки участники представляют членов своей семейной системы и их роли, что помогает выявить скрытые проблемы и конфликты, передающиеся через поколения. Этот метод основан на системном подходе, который рассматривает семью как единое целое, где каждый член влияет на других.
Как проходят расстановки по хеллингеру?
Расстановки по хеллингеру обычно проводятся в группе под руководством опытного расстановщика. Участник, желающий проработать свою проблему, выбирает заместителей для важных для данного запроса членов своей семейной системы и ставит их в пространстве. Этот процесс помогает выявить скрытые динамики и эмоциональные связи. Важным аспектом является то, что расстановки работают не только на уровне сознания, но и на глубоком подсознательном уровне.
Что такое системные расстановки и как они отличаются от других методов?
Системные расстановки – это подход, который фокусируется на отношениях между членами семейной системы и их влиянии на жизнь человека. В отличие от индивидуальной психотерапии, системные расстановки позволяют увидеть проблему в контексте системы клиента, выявляя коренные причины и динамику. Это помогает участникам лучше понять свои роли и освободиться от негативных влияний.
Какова суть метода родовых расстановок?
Метод родовых расстановок направлен на изучение и проработку родовой программы, которая формирует поведенческие паттерны и убеждения. Это и есть основа для понимания того, почему некоторые проблемы повторяются в жизни человека. Участники могут увидеть, как их действия и чувства связаны с предыдущими поколениями, что помогает им сделать осознанный выбор и изменить свою жизнь.
Кто может проводить расстановки?
Проведение расстановок по Хеллингеру может осуществлять профессиональный расстановщик, получивший сертификат признанного в мире института. В процессе сеанса клиент выбирает заместителей, которые будут представлять его родовую или другую систему и ее членов.. Расстановочное поле помогает выявить взаимосвязь между членами семейной или другой системы, а сам процесс позволяет высветить реальные проблемы в жизни человека и их источники. Таким образом, расстановка по Хеллингеру становится инструментом для изменения деструктивных паттернов и нахождения путей к лучшей жизни.
При проведении расстановки важно понимать, что это и есть родовая программа, которая передается через поколения. Системные родовые расстановки помогают клиенту осознать, какое место кого-то из своих предков он занимает в системе рода, а также какие личностные проблемы могут быть связаны с этой родовой программой. В ходе групповой расстановки каждый участник имеет возможность увидеть, как его системная и родовая система влияют на его жизнь, открывая новые перспективы для изменения и роста.